Confiance en soi & estime de soi

Deux choses très différentes. Deux blessures qui demandent deux travaux différents.

Il y a des gens qui réussissent tout et qui ne s'aiment pas. Et il y a des gens qui s'aiment profondément mais qui n'osent pas. La confiance en soi et l'estime de soi ne sont pas la même chose. Et soigner l'une sans l'autre ne résout rien.

Deux notions deux racines différentes

La confiance en soi, c'est la croyance en sa capacité a agir. A prendre la parole. A se lancer. A traverser les difficultés. C'est un sentiment lié à l'action, à l'acte de faire.

L'estime de soi, c'est quelque chose de plus profond. C'est la valeur que vous vous accordez indépendamment de ce que vous faites, de ce que vous accomplissez, de ce que les autres pensent. C'est le sentiment d'être digne d'exister.

« On peut avoir confiance en ses compétences et se détester profondément. On peut s'aimer sans être capable d'agir. Ces deux blessures demandent deux travaux différents. »

— Claude Girault · E.M.T

D'ou vient le manque vraiment

Le manque de confiance et le manque d'estime se construisent a travers des expériences, des messages reçus, des comparaisons, des échecs mal digérer, des paroles entendues trop tôt.

Un enfant a qui on répète qu'il n'est pas capable construit une croyance : je ne suis pas compétent. Un enfant a qui on signifie qu'il doit mériter l'amour construit : je ne suis pas assez.

Ces croyances s'enkystent dans l'inconscient. Elles deviennent des filtres à travers lesquels vous interprétez chaque événement. C'est là que l'hypnose intervient.

Ce que l'hypnose Elmanienne peut transformer

• Identifier et deconstruire les croyances limitantes fondamentales

• Remonter a l origine sans revivre la douleur

• Apporter a la version passee ce dont elle avait besoin

• Installer une nouvelle identité ancrée, durable

• Retrouver la capacité d'agir depuis un endroit de valeur intrinsèque

Ce que ce n'est pas

Ce n'est pas de la pensée positive. Pas des affirmations qu'on se répète dans le miroir. C'est un travail profond sur les fondations. Parce que si les fondations sont instables, tout ce qu'on construit dessus l'est aussi.

Vous méritez de vous sentir a votre place dans votre vie.

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