PLANTES QUI RENFORCENT L'IMMUNITE

les premières maladies vous guettent. Voici quelques plantes pour traverser cette saison en pleine santé.

Après un début d'automne plutôt doux, les premiers signes de l'hiver apparaissent dans tous les départements et les premiers rhumes se multiplient tandis que la campagne de vaccination contre la grippe a démarré, signe qu'il faut se préparer à l'épidémie. Pour anticiper au mieux la période des microbes, certaines plantes pourraient bien vous être très utiles...Tels que le Cassis, Cyprès, Ginseng...

LE GUARANA que j'adore

Les vertus tonifiantes du guarana sont reconnues depuis longtemps. Cette plante originaire du Brésil sera votre allié si vous souffrez d'une fatigue passagère. Il est également riche en vitamines, en potassium, en magnésium, en fer et en phosphore, autant de vertus qui en feront un bon stimulant pour votre système immunitaire....