LA NOURRITURE ET MOI
HYPNOSE
Gestion du poids
Bonjour, je m'adresse à vous car je ne sais plus vers qui me tourner.
J'ai un gros problème avec la nourriture, je ne connais plus la
sensation de satiété, j'ai toujours faim, c'est difficile pour moi car
j'aimerais perdre du poids. Je n'accepte pas mon image et j'ai un manque de
confiance en moi. J'ai toujours été préoccuper par la nourriture pour moi
manger devient un supplice.... Je ne veut pas grossir. J'aimerais stabiliser
mon poids et retrouver le plaisir de manger sans culpabiliser, sans prise de
tête et retrouver un bon équilibre alimentaire. J'espère que vous pourrez
m'aider et m'orienter.
Cette demande est continuelle, le rapport à la nourriture et le "moi" à totalement changer. Désespérément changer... Je ne suis pas un Docteur, je n'ai aucune prétention à bombarder de régimes, mais juste une analyse du comportement humain, qui devrait de temps en temps se poser les bonnes questions.
MES QUESTIONS
HYPNOSE
Une solution à votre porté...
Comment l'hypnose peut-elle vous aider à trouver votre poids santé ?
Des scénarios apaisants et soigneusement formulés peuvent être utilisés afin d'explorer les raisons qui poussent un client à trop manger, et suggérer de nouvelles façons de penser, par le biais de visualisations. Vous avez la possibilité de rejeter toute suggestion qui ne vous satisfait pas, sans l'aide de votre hypnothérapeute.
Combien de séances sont nécessaires ?
L'hypnothérapie peut vous aider en une seule séance, ou peut nécessiter une approche à plus long terme. En effet, cela dépendra de chaque personne, chaque situation de vie. Si vous êtes aux prises avec des symptômes de sevrage, et un stress supplémentaire, durant votre rétablissement, l'hypnose peut vous apporter un soutien supplémentaire.